2010年、今年初めての越生

2010年4月14日

久しぶりに100km走った。

コースは、何回か行っている「埼玉県・越生⇒ユカデ⇒巾着田」と同じ。




今回の越生は桜が綺麗だった。






最近、睡眠をしっかりとっているから、体調は良かったみたいだが、体力はボロボロ。最後はフラフラして、何とかかんとか帰宅できた感じだ。

家で体重計るも、変化見られず。88.8Kg。


今日の食事
朝：ぺヤング　スープ焼きそば
10時ころ：バーム1袋
昼：山田うどんで天ぷらそば+ビール一本
オヤツ：オレンジのケーキ
夜：カッパ寿司　14枚









今回、轍の機能とGPSをうまく使って、上り坂区間、往路区間、復路区間を切り出せた。まずは、GPS操作。切り出したい区間のスタート地点とゴール地点で、GPSのトラッキングをOFF/ONする。
次に轍の操作。轍にGPSデータを取り込んで、轍の中で、切り出したい区間は連結せず、連結したい区間は連結する。各区間でそれぞれノイズを消すなどを施し、区間ごとにプロパティでトラックの線の色を決められるので、色を適当に指定する。勝手TT区間の詳細がはっきり出てくるので、よい過去資料になると思われる。

GPSトラッキングはこちら↓
【練馬から100kmコース】埼玉県・越生⇒ユカデ⇒巾着田


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